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うつ病になって思ったこと、気がついたこと、見えてきたことを綴ります


by amaimi_naru

まえに

すすもうと さきにすすもうと

ふみだそうとしているとき

ふと ふあんになることがあるとして

そんなときは いまのじぶんよりも

もっと つらいおもいを しているひとのことを

かんがえてみるんだ 

そして そのひとの はげましに

すこしでもなれるように

いまのじぶんがあること おもいだして

もうすこしさきの じぶんへの

えいきに してみる

どうかな
by amaimi_naru | 2011-08-02 12:41 | こうしているよ&こうしています